- Błonnik pokarmowy – dlaczego jest kluczowy dla zdrowia i jak wprowadzić go do diety?
- Kreatywne i zdrowe pomysły na obiady dla dzieci: Inspiracje, które zadowolą każde podniebienie
- Sekrety idealnego chłodnika: jak przygotować wyjątkową zupę na zimno
- Surówka z Awokado: Smak Zdrowia na Co Dzień
- Jak Przygotować Idealne Nadzienie do Tortilli z Kurczakiem
Zielone szparagi Przepis ugotowany przez szefa kuchni Vicky’ego
Szparagi to jedno z najpopularniejszych warzyw i najsmaczniejsze warzywo. Zielone szparagi to odmiana warzywa, które ma smak zielonego groszku i szparagów. Metoda gotowania jest inna niż inne rodzaje szparagów.
Składniki:
1 duży pęczek szparagów
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz
Woda
Sposób przygotowania:
Odetnij końcówki szparagów, aby były gładkie, a następnie opłucz szparagi w gorącej wodzie. Osusz je.
Rozgrzej piekarnik na 180°C.
Włóż szparagi do piekarnika.
Niech się gotują przez 8-10 minut.
Wyjmij je z piekarnika i pozwól im ostygnąć.
Po ostudzeniu możesz pokroić szparagi i przełożyć je do miski.
Dodaj do szparagów oliwę z oliwek oraz sól i pieprz.
Wymieszaj je dobrze i odłóż na bok do podania.
Wnioski:
Jest to prosty i łatwy do wykonania przepis na zielone szparagi. Jeśli szukasz najlepszego przepisu na szparagi, to na pewno pokochasz ten przepis na zielone szparagi. Spróbuj zrobić ten przepis na zielone szparagi i podziel się z nami swoimi doświadczeniami.