Jak zrobić grillowane bataty Przepis

Jeśli chcesz pozbyć się dodatkowych kilogramów, to musisz zacząć prawidłowo gotować swoje posiłki. Większość ludzi myśli, że nie mają czasu na gotowanie posiłku, ale z pomocą metody grillowania, można gotować pyszne posiłki w domu. Grillowanie to łatwa technika gotowania, a jeśli szukasz smacznego przepisu to ten przepis na grillowane bataty na pewno Cię zaskoczy.

Składniki:

Bataty

Cebula

Papryka

Czosnek

Oliwa z oliwek

Cynamon

Sól

Czarny pieprz

Metoda:

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni Fahrenheita. Pokrój bataty na kawałki i dokładnie je umyj. Teraz natrzyj bataty oliwą z oliwek i posyp solą i pieprzem. Teraz umieść bataty na patelni i grilluj je przez 15 do 20 minut. Kiedy bataty się ugotują, pokrój je na małe kawałki i dodaj cebulę oraz czosnek i dobrze wymieszaj. Następnie wlej paprykę i cynamon na bataty i wymieszaj je. Posyp bataty solą i pieprzem i podawaj z pieczonymi ziemniakami.

Wnioski:

Do tego przepisu nie musisz mieć żadnego specjalnego sprzętu. Wszystko czego potrzebujesz to patelnia i piekarnik i jesteś gotowy do pracy. Tak więc, jeśli chcesz schudnąć, to spróbuj tego przepisu na grillowane bataty.